Телефон: 8-966-755-39-95

Эл. почта: rckimi@mail.ru

 

«Самозащита без оружия» как норматив в рамках ВФСК ГТО

26 октября 2026 г.

Самозащита без оружия – это комплекс приёмов, направленных на защиту от нападения без использования каких-либо предметов в качестве оружия. 

Демонстрация приёмов испытания (теста) "Самозащита без оружия" выполняется на ковре самбо (допускается использование гимнастических матов или татами).

При демонстрации приёма участник может допустить неточность (ошибку) его выполнения, которая оценивается ниже идеального исполнения.

Действие не засчитывается, и участник снимается с тестирования, если он не может воспроизвести технику выполнения приёма или совершает 3 ошибки.

За выполнение каждого приёма насчитываются очки:

1 очко - начисляется при выполнении приёма, но при наличии 2-х ошибок.

2 очка - начисляются при выполнении приёма, но при наличии 1-й ошибки.

3 очка - начисляются при выполнении приёма без ошибок.

Запрещённые действия и приёмы при демонстрации, за которое участнику может быть сделано предупреждение и снятие с тестирования:

  • влекущие за собой травмы;

  • направленные на срыв выполнения приема;

  • опоздание с выходом на площадку после объявления более чем на 2 мин;

  • за некорректное поведение во время проведения тестирования.

При всех вышеперечисленных ситуациях соискатель отстраняется от сдачи нормативов. Предупреждения отмечаются в судейском протоколе.

#ВФСКГТО#ГТО#ВФСК

Стена почета молодежи Ломоносовского района Ленинградской области

Текст

Решаем вместе
Не убран мусор, яма на дороге, не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!
Мы ВК
 
Наверх